"Bersenang-senang dan mari kita membincangkan masalah anda." Beberapa teknik yang sangat menarik yang digunakan dalam psikoterapi

Mungkin, apabila kebanyakan orang berfikir tentang psikoterapi, kemudian di kepala mereka dengan seberapa segera kerana terdapat gambar suasana di mana mesyuarat itu akan diadakan dengan pakar. Ada yang kajian selesa, sentiasa dengan sofa, rak buku besar dan cahaya malap. Lain mewakili sesuatu yang lebih standard: akaun pejabat yang mudah, yang akan menjadi meja, kerusi dan, mungkin, sofa.

Walau bagaimanapun, jika sedikit lebih dekat untuk berkenalan dengan proses ini, kita mungkin mendapati bahawa memegang sesi terapi mungkin tidak sepenuhnya standard. Jadi mari kita lihat, apakah teknik psikoterapi perbualan.

"Seks tumpang"

ahli terapi anda perlahan-lahan indah melihat anda di mata, membawa anda dengan tangan, sambil me hujung jari. wajah-Nya semakin hampir, dan anda sedar bahawa sekarang adalah yang paling bersemangat dan pada masa yang sama membuat tawaran ciuman paling. Dan kini beransur-ansur datang untuk hidup, wahai pembaca. Kesinambungan, malangnya, tidak akan. Malah, seperti hubungan antara ahli terapi dan pelanggan yang melanggar kod etika Persatuan Psikologi Amerika. Tetapi walaupun ini, seperti "hubungan" yang diamalkan di dunia, tetapi dalam erti kata yang ketat terapeutik.

Kissing, menyentuh, mata lembut, dan kadang-kadang lebih - ini adalah hanya sebahagian daripada kerja-kerja yang dipanggil tumpang seks. pengganti seksual - yang profesional terlatih yang bekerja terapi seks untuk membantu orang menyelesaikan masalah mereka yang berkaitan dengan kehidupan intim. profesional ini tidak melampaui keadaan yang pelanggan mahu bekerja. Pada mulanya dimodelkan satu keadaan yang melibatkan hubungan romantis dan seksual. Pengguna boleh memilih tumpang seks kerana banyak sebab, termasuk kebimbangan mengenai sfera intim, dan juga lebih serius - hati dingin atau mati pucuk.

Seorang balu atau duda, seorang veteran perang yang pulang tanpa kaki atau lengan - semua daripada mereka boleh mengamalkan menggoda lagi dan sekali lagi untuk membina keyakinan pada diri sendiri dan di dalam badan anda dengan bantuan tumpang seks. Sesi mungkin termasuk segala-galanya - daripada latihan kemahiran sosial untuk hubungan seks. terapi seks mungkin kelihatan seperti pelacuran, tetapi, sebenarnya, ia adalah satu teknik terapeutik yang sangat baik. Fokus utama adalah menyeronokkan, dan belajar bagaimana pelanggan merasakan semasa seks atau menggoda.

terapi dipasang

Menunggang tidak lagi semata-mata sesuka hati kaya. saiz yang menarik dan alam semula jadi sangat emosi responsif kuda menjadikannya rakan kongsi yang hebat dalam terapi bagi orang-orang dengan peningkatan tahap kebimbangan, untuk penagih dadah, dan juga untuk orang kurang upaya. Menjaga kuda dan menaiki ini "gergasi lembut" boleh menyumbang kepada pembangunan kemahiran penting seperti keyakinan diri dan kesabaran.

Terapi dengan kuda adalah lebih seperti seronok daripada kerja, jadi pesakit boleh berasa lebih terbuka dan tidak terbatas kerana mereka belajar untuk menjaga dirinya dan juga rakannya. Kemarahan dan kebimbangan perlu berundur apabila pesakit berada di pelana, jadi orang dengan peningkatan kebimbangan dan pesakit lain bergelut dengan emosi ini mungkin mendapati bahawa bekerja dengan kuda membantu mewujudkan tingkah laku yang positif baru.

berkebun sebagai terapi

Bayangkan berapa banyak pengetahuan, dan yang paling penting kesabaran diperlukan untuk berkembang dari benih yang kecil adalah besar dan tumbuhan yang baik. Dalam terapi, ahli psikologi berkebun menggabungkan cinta mereka alam yang mempunyai pengalaman dalam bidang kesihatan mental, bagi pelanggan untuk belajar kesabaran dan menahan diri. Bekerja di penjara, hospital dan rumah penjagaan, terapi semasa proses bercakap dengan pelanggan anda dan merawat masalah mereka dengan perspektif yang berbeza.

Terapi ini amat berguna untuk orang kurang upaya. Semua orang boleh menikmati jalan dari tangkai biji kecil muncul, dan kemudian tumbuhan menghasilkan buah. Berkebun sebagai terapi yang direka untuk membangunkan bukan sahaja menahan diri dan kesabaran, tetapi juga berbangga dengan tindakan mereka, kerana benih tumbuhan - ini hanya setengah pertempuran. Di belakang adalah perlu untuk menjaga, dan ini adalah satu proses psikoterapi tertentu.