Produk, dari mana ia adalah lebih baik untuk menolak sama sekali

• produk di mana untuk menolak sememangnya yang terbaik

Sebelum cuti, terdapat sangat sedikit, dan anda mungkin menjangkakan hari raya yang banyak. Memastikan bahawa akan ada produk-produk ini berbahaya dalam menu: pakar pemakanan telah membuktikan bahawa mereka tidak mempunyai apa-apa pun berguna. A berbahaya - lebih daripada cukup.

Produk, dari mana ia adalah lebih baik untuk menolak sama sekali

Produk yang tidak boleh dimakan

kerepek

Lemak, lemak, garam dan enhancers rasa. Makanan yang paling berbahaya. Keranda, keranda, tanah perkuburan.

donat, mufin

Bom gula. gula lemak bom.

Sweet "bijirin" dengan susu

jumlah Unreal gluten dan gula + kesan kerengsaan pada membran mukus saluran penghadaman.

White Chocolate

Malah, dia hampir tidak coklat: koko di dalamnya hanya 35%. Dan kerana hampir semua coklat yang baik tidak hadir, dan 24 sudu plitochki gula - hadir.

Stok kentang

Nah, anda tahu diri anda apa produk yang berbahaya? 500 kalori dalam beg kecil.

minuman berkarbonat Pemakanan

insulin Dummy manis yang membangunkan dan menyerap apa-apa. Hello, kencing manis. Roti putih

bom karbohidrat tanpa berkongsi sedikit nutrien. kalori bersih.

Salt-cookies Bretzel

Apa makanan yang tidak boleh dimakan pada diet? Munch-mengunyah. 10 keping - 300 kalori. Yum yum

jari Fish

Lemak trans adalah rybomusorom tidak diketahui di bawah 'breading'.

Sosej

Dua dibulatkan saiz purata - dos harian natrium. Dan natrium adalah hampir di mana-mana, jadi berlebihan pada percubaan pertama.

Susu

Susu penuh membunuh kulit anda, menyebabkan jerawat, dan kapal anda, mengatur mereka untuk menyerang kolesterol.

Jus dari pakej

Ia bukan jus. Serbuk ini dicairkan dengan air, ditambah bahan pengawet, perasa dan zdoroveubivatory lain.

sos Ready

Pemekat dan pewarna memberi mereka penampilan menyelerakan, tetapi percayalah: ia tidak perlu.

aiskrim

Dengan dzhemchikom, wafer, cip coklat dan lain-lain "hadiah" kepada pankreas. Mmmm!