Bagi 20 minit untuk menyelesaikan pertikaian itu dengan rakan kongsi

Ia sudah cukup dan 20 minit. Jika anda mahu menamatkan pertikaian dari masa ke masa dan tidak menghabiskan sepanjang hari untuk berfikir tentang subjek pertikaian itu dan mungkin memberi kesalahan, anda perlu untuk terlibat dalam pertikaian itu, mengetahui apa matlamat anda dan berusaha ke arah mencapai matlamat ini. Berikut adalah 6 cara untuk membantu anda.

Bagi 20 minit untuk menyelesaikan pertikaian itu dengan rakan kongsi

Boleh empati dan menjangka

penamatan Rapid pertikaian itu memerlukan penglihatan. Apabila spora mula, berfikir tentang bagaimana ia akan berakhir.

Apakah matlamat pasangan anda? Apakah tuntutan-Nya? Apakah intipati pertikaian itu?

Menurut Lance J. Robinson, seorang peguam pertahanan jenayah yang menjalankan amalan di New Orleans, ia adalah perlu untuk menyatakan semula dalam perkataan anda sendiri apa yang orang lain memberitahu anda tentang keperluan mereka, keinginan dan harapan.

Apabila anda melakukan ini, tanya sama ada anda memahami dengan betul.

Ini mungkin kelihatan seperti satu pembaziran masa, tetapi dalam realiti, ia akan menjimatkan minit berharga dan akan membantu untuk mengelakkan salah faham.

Perlu difahami setiap keperluan

Anda mempunyai keperluan anda sendiri, pasangan anda sendiri. Dalam hubungan ia adalah perlu untuk mengambil kira keperluan akaun semua orang.

Mengambil kira keperluan mereka dan menghormati keperluan orang lain, anda akan dapat mengatasi perbezaan dan menyelesaikan pertikaian dengan lebih cepat.

"Keperluan berbeza-beza mengikut keadaan tertentu", - kata pakar psikologi George Ball. "Dalam usaha untuk menyelesaikan konflik dalam tempoh yang singkat, ia adalah perlu untuk mengenal pasti keperluan keutamaan. Apabila ia dikenalpasti, anda boleh menyelesaikan pertikaian dengan lebih cekap. "

Boleh berunding

Sedikit kreativiti dan minda terbuka - dan kemungkinan anda akan menjadi sia-sia dengan cepat.

Daripada menghabiskan semua tenaga dan berdiri di penghujungnya anda, pertama yang menawarkan rakan kongsi pendekatan baru untuk menyelesaikan konflik.

Mungkin anda tidak bersedia dan tidak akan membuang masa berharga anda di dapur. Ia ternyata bahawa anda benar-benar beralih tanggungjawab untuk penyediaan makanan di pasangannya. Apa yang tidak alasan untuk konflik yang serius? kedudukan kedegilan dan berprinsip anda tidak akan membantu untuk menyelesaikannya. Ia akan menjadi lebih baik untuk menawarkan rakan kongsi pilihan kreatif yang akan bermakna bahawa anda telah melakukan tugas anda, tetapi dalam cara yang berbeza. Sebagai contoh, dalam perjalanan pulang, anda boleh pop ke dalam kafe dan membeli makanan siap, yang suka kedua-dua anda dan pasangan anda, atau perintah pizza penghantaran di rumah. Terdapat banyak cara yang berbeza untuk mencapai matlamat yang sama.

Cuba untuk menyelesaikan masalah-masalah antara satu sama lain

Cuba untuk menyelesaikan masalah ini kepada pasangan anda dan kemudian bertanya kepadanya apa yang ia anggap kaitan dengan masalah anda.

Katakan anda hanya mempunyai satu kereta, dan kedua-dua anda memerlukannya hanya hari ini. Bersetuju dengan seorang dari anda akan mengambil kesempatan dari kereta, kedua-dua anda perlu memberi tumpuan kepada bagaimana anda atau pasangan anda boleh mendapatkan di mana anda perlu.

Oleh itu, anda mungkin berfikir, cara untuk mendapatkan sekitar boleh diterima kepada pasangan anda, dan dia boleh melakukan perkara yang sama untuk anda. Mungkin, hujah-hujah anda akan menjadi begitu munasabah bahawa pasangan anda bersetuju untuk menggunakan kereta anda hari ini, dan ia akan menjadi mudah untuk mengambil teksi. Atau, sudah tentu, begitu juga sebaliknya.

penting kerana keputusan dan emosi

Jika anda mahu menyelesaikan pertikaian itu dengan cepat, ia tidak perlu untuk berdebat, yang lebih penting - penyelesaian yang praktikal atau emosi. Ia adalah penting untuk kedua-duanya. Fikirkan tentang bagaimana anda boleh melaksanakan tugas dan memenuhi keperluan emosi pada masa ini?

Mungkin masalah ini boleh menunggu sehingga pagi, jadi anda boleh berehat dan bercakap tentang keperluan emosi.

Atau, mungkin, tugas itu akan dilaksanakan dengan serta-merta, tetapi anda akan bersetuju apabila anda boleh mendengar antara satu sama lain.

Jangan cuba untuk mempunyai perkataan terakhir adalah perlu untuk anda

Apabila keputusan dicapai, tidak akan terdorong untuk mengatakan sesuatu yang lain. Melakukannya - terutamanya untuk mempunyai perkataan terakhir adalah milik anda - adalah seperti penunu bagas untuk menyalakan api, anda hanya meletakkan keluar. Jika perbualan anda menarik untuk menutup, dan keputusan itu telah matang, anda perlu untuk mempercayai bahawa ia akan dilakukan. Kemudian berhenti bercakap mengenainya, jika tidak, kemajuan akan terjejas.