Adakah ia merbahaya kepada cahaya skrin telefon dan tablet

• Adakah ia merbahaya kepada cahaya skrin telefon dan tablet

Ingat bagaimana dalam kelas fizik sekolah belajar gelombang yang berbeza dan kesannya terhadap alam sekitar? Pada masa-masa menjadi sumber radio jahat, ketuhar gelombang mikro, telefon bimbit ... Ia adalah bergaya untuk membunyikan penggera tentang cahaya biru daripada skrin telefon dan tablet. Adakah ia berbaloi? Mari kita memahami!

Adakah ia merbahaya kepada cahaya skrin telefon dan tablet

Ramai orang yang benar-benar terpaku kepada alat dan menghabiskan banyak masa dengan mereka. Ia menggalakkan ahli-ahli sains untuk melabur wang, masa dan sumber untuk belajar bagaimana gadzhetomaniya memberi kesan kepada badan dan otak.

Malangnya, hasil penyelidikan - tidak memihak kepada kita. Ia telah mendapati bahawa cahaya biru mempunyai kesan negatif ke atas tidur, penglihatan dan ingatan, dan penemuan yang sangat segar: ia boleh umur kulit.

Apakah cahaya biru?

Seperti yang anda mungkin ingat, terdapat satu spektrum gelombang panjang yang berbeza. Dalam satu tangan - frekuensi tinggi cahaya ultraungu, pada yang lain - inframerah frekuensi rendah. cahaya biru juga merujuk kepada spektrum ini.

Kami sentiasa dikelilingi oleh mereka. Matahari memancarkan, dan dengan itu mengawal kitaran tidur. Telefon pintar, komputer dan skrin TV mengeluarkan juga, tetapi dalam kes ini tiada manfaat daripadanya.

Adakah ia merosakkan kulit anda?

Mari kita mulakan dengan hakikat bahawa isu ini masih tidak difahami sepenuhnya, tetapi saintis terus belajar. Tetapi jika kulit anda terdedah kepada pigmentasi, cahaya biru boleh menyebabkan atau memburukkan lagi keadaan yang sedia ada. Satu contoh - keadaan yang dipanggil melasma, yang tertakluk terutamanya wanita dan disebabkan oleh gabungan hormon dan tinggal di zon tindakan sinaran ultraungu. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, ia telah mendapati bahawa cahaya biru boleh menyebabkan melasma dan menyukarkan proses untuk membuangnya. Di samping itu, sinar biru menembusi kulit lebih mendalam ultraviolet, dan ini tidak baik. Ahli-ahli sains tidak boleh meramalkan apa kesan tertentu cahaya biru akan ada di setiap orang, dan kini ia milik mereka kesan yang sukar untuk mengelakkan, tetapi kesannya mungkin terkumpul.

Oleh itu perlindungan yang munasabah terhadap cahaya biru boleh menjadi analog insurans dibayar: anda tidak tahu, perlu atau tidak, tetapi ia mungkin datang dalam berguna akhirnya.

Tetapi klinik dan salun kecantikan menjual lampu perubatan cahaya biru!

Mereka menggunakan cahaya panjang gelombang yang berbeza, ia mempunyai kesan terapeutik berbeza dengan skrin cahaya. Ia merangsang pengeluaran elastin dan kolagen, ia membantu untuk melawan jerawat dan keradangan lain.

Bagaimana untuk melindungi daripada kerosakan kepada cahaya biru?

Di jalan, anda boleh menggunakan pelindung matahari: banyak daripada mereka dilindungi daripada gelombang cahaya spektrum yang boleh dilihat. Tambahan pula, diet yang seimbang adalah penting dan produk dengan antioksidan dengan asid lemak. Ia perlu mengambil krim dan serum dengan perlindungan. Akhir sekali, anda boleh meletakkan pada telefon pintar penapis cahaya biru.

Walau bagaimanapun, panik awal tidak perlu: ia adalah mungkin dalam beberapa tahun, cahaya biru akan dipulihkan atau terdapat sebab yang baik untuk kebimbangan.