Seperti yang kita menipu diri kita sendiri

Adakah anda jujur ​​dengan diri sendiri?

Seperti yang kita menipu diri kita sendiri

Setiap daripada kita telah jiwa terdapat beberapa nuansa realiti objektif di mana kita tidak beriman. Self-penipuan - adalah munasabah untuk kita diri kita kepercayaan palsu. kepercayaan tersebut direka untuk memenuhi keperluan penting psikologi individu (contohnya, keyakinan diri). Artikel ini mengandungi beberapa cara biasa penipuan diri sendiri.

Kurang pengetahuan - tidur ketat

Salah satu cabaran yang paling besar di atas jalan untuk matlamat - pembangkang tindak balas. kejahilan strategik boleh membantu mengekalkan stamina. Bagaimana? Orang sengaja mengelakkan maklumat yang akan melanggar motivasi beliau. Sebagai contoh, pasangan itu di mezbah menyebut "sehingga kematian memisahkan kita" tidak mengambil kira statistik perceraian.

penafian realiti

Penafian - pertahanan psikologi digunakan terhadap dunia luar bagi mewujudkan rasa khayalan keselamatan. Denial boleh menjadi tindak balas perlindungan kepada berita tertahan (contohnya, berita tumor kanser). Lelaki itu seolah-olah berkata kepada dirinya sendiri: "Ini tidak berlaku." Contoh juga boleh berfungsi sebagai alkohol yang mendakwa bahawa dia tidak mempunyai masalah dengan minum.

anggapan yang berlebihan

individu angkuh percaya bahawa dunia berputar di sekeliling mereka, yang lain suka mereka, dan akhirnya mereka akan datang ke atas. Ia tergolong dalam mereka slogan "Yesus mengasihi anda, tetapi saya mempunyai lebih banyak!". Menurut statistik, 90% pemandu percaya bahawa tahap memandu mereka adalah melebihi purata, dan 94% daripada pensyarah universiti besar menganggap diri mereka lebih cekap daripada yang lain. keyakinan realistik mungkin mempunyai kesan yang besar untuk kesihatan. Pada tahun 2009, ahli psikologi Lauren Nordgren mendapati bahawa dalam sekumpulan orang yang cuba untuk berhenti merokok, lebih terdedah kepada kegagalan adalah mereka peserta yang diberi penilaian yang sangat tinggi tekad beliau.

Gangguan dirinya

tingkah laku ini boleh dilihat sebagai bertentangan dengan keangkuhan. Jika seseorang tidak pasti keupayaan mereka untuk belajar dan takut sempadan, dia boleh enggan untuk melakukan tindakan yang boleh mendedahkan potensi sebenar. Dalam kes-kes itu, beliau cenderung untuk mengaitkan kejayaan kemahiran mereka, dan sebab bagi kegagalan untuk menyambung kepada faktor-faktor luaran, seperti kekurangan latihan.

Kecenderungan mendedahkan ciri-ciri positif

Orang seperti itu apabila mereka dan sekitarnya melihat mereka dalam cahaya yang baik. Walau bagaimanapun, sesetengah kualiti peribadi yang sangat penting (seperti pemurah dan keadilan) kelihatan tidak kelihatan. Dan kita melakukan tindakan yang direka untuk menunjukkan citarasa dan pilihan kami: sedekah pengemis regangan atau menukar avatar di facebook sebagai penghormatan kepada mangsa tragedi itu.

pemilihan dalam data pilihan

Orang cenderung untuk memberi keutamaan kepada data yang mengukuhkan kepercayaan mereka dan menafikan bertentangan dengan maklumat yang mereka perlukan. Sebagai contoh, untuk mengesahkan idea-idea yang tidak disukai orang memerlukan maklumat lebih wajar.

Satu anggur berasid

Dalam dongengan musang cuba untuk sampai ke sekumpulan yang didambakan, tetapi semua usahanya gagal. Akibatnya, musang yang cuba untuk meyakinkan dirinya bahawa ini anggur ia tidak begitu perlu. Jika terdapat percanggahan kepercayaan individu merasakan ketidakselesaan psikologi dan cuba untuk mengurangkan ia. Motif di sebalik ia adalah pemeliharaan imej positif mereka sendiri "I".

Saya dan lain-lain

Ahli psikologi menggunakan istilah "atribusi" (atau sebab-sebab) untuk penerangan kejadian manusia dalam kehidupan mereka. Kita cenderung untuk mengaitkan kejayaan kami adalah satu ciri asas dalam watak kami, dan kebetulan kekalahan kami. Kami berkata, "Anda tidak berlaku, kerana anda cuba tidak cukup", dan pada masa yang sama: "Saya tidak bekerja kerana sakit kepala, kerana saya berjaga sepanjang malam di sisi katil anaknya." Alkohol gembira untuk mengatakan untuk membenarkan dirinya: "Saya tidak boleh membantu ia."

Ringkasan

Satu aspek penting dalam penipuan diri sendiri adalah orang yang mencari bantuan dalam berat sebelah. Self-penipuan bertindak sebagai ubat, menumpulkan perasaan realiti keras atau membenarkan menutup mata pada fakta-fakta keras. Lagipun, berapa tahun lalu, kata Voltaire, "Illusion of pertama semua keseronokan."

Walau bagaimanapun, apabila kita membuat khayalan kolektif, kesan yang dipertingkatkan. Untuk pengukuhan kepercayaan mereka, mereka dikumpulkan dengan orang-orang seperti yang berfikiran dan mendapatkan maklumat hanya daripada sumber tertentu, meninggalkan sebahagian besar daripada realiti objektif.

Mengenai penulis: Dr. Shahram Heshmat, Distinguished Profesor Madya Kesihatan Ekonomi di Universiti Illinois di Springfield.